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El arándano fresco es conocido por sus propiedades antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo. Además, es una excelente fuente de vitamina C y fibra, contribuyendo a una dieta equilibrada y saludable.
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| Tipo de producto | Arándano |
|---|---|
| Marca | Habelman Bros. Company |
| Denominación/Variedad | Fresco |
| Contenido neto | 340 g |
| Presentación | Granel |
| País de origen | Estados Unidos |
| Conservación | Refrigeración |
| Denominación dietética | Fibra. Vitamina C |
| Condición alimentaria | Digestivo. Sistema inmune. Anemia. Inflamación. Antioxidante |
|---|---|
| Beneficios nutricionales | Aumenta la capacidad de retener agua, reduciendo el tiempo de tránsito intestinal. Reduce el colesterol sérico. Es un carbohidrato complejo por lo que es de absorción lenta y no genera picos de glucosa. Una buena dosis de Vitamina C produce una mejora en el sistema inmunitario por lo que reduce riesgo de infecciones. Una función es en el mantenimiento de la resistencia a las enfermedades bacterianas y víricas. Promueve la absorción del hierro. Protege como antioxidante. Importante en las respuestas inmunitarias, la curación de las heridas y las reacciones alérgicas |
| Porción sugerida | 110 g |
| Porciones por envase | 1 |
| Energía por porción | 51 cal |
| Proteínas totales por porción | 0.5 g |
| Grasas totales por porción | 0.1 g |
| Carbohidratos totales por porción | 13 g |
| Sodio por porción | 2.2 mg |