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La pera D'Anjou es rica en fibra, vitamina C y antioxidantes, lo que la convierte en una excelente opción para una dieta saludable. Su consumo regular puede ayudar a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
Al seleccionar peras D'Anjou, busca aquellas que tengan una piel suave y sin manchas. Un ligero aroma dulce es indicativo de su madurez y calidad. En HEB, garantizamos que cada pera cumple con estos estándares.
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| Tipo de producto | Pera |
|---|---|
| Marca | Sin Marca |
| Denominación/Variedad | D'anjou |
| Contenido neto | 1 kg |
| Presentación | Granel |
| Denominación dietética | Fibra. Bajo índice glicémico |
| Condición alimentaria | Digestivo. Diabetes y dieta |
|---|---|
| Beneficios nutricionales | Aumenta la capacidad de retener agua, reduciendo el tiempo de tránsito intestinal. Reduce el colesterol sérico. Es un carbohidrato complejo por lo que es de absorción lenta y no genera picos de glucosa |
| Porción sugerida | 140 g |
| Energía por 100 g | 63 Kcal |
| Proteínas totales por 100 g | 0 g |
| Grasas totales por 100 g | 0 g |
| Carbohidratos totales por 100 g | 15 g |
| Sodio por 100 g | 1 mg |
| Energía por porción | 92 cal |
| Proteínas totales por porción | 0.6 g |
| Grasas totales por porción | 0.1 g |
| Carbohidratos totales por porción | 22 g |
| Sodio por porción | 1.4 mg |