| Tipo de producto | Ensalada |
|---|---|
| Marca | HEB |
| Denominación/Variedad | Garden lechuga iceberg col morada y zanahoria |
| Contenido neto | 454 g |
| Presentación | Bolsa |
| Conservación | Refrigeración |
| Denominación dietética | Vitamina A. Bajo índice glicémico. Bajo en calorías. Vitamina C |
| Condición alimentaria | Antioxidante. Inflamación. Sistema inmune. Visión. Anemia. Diabetes y dieta |
|---|---|
| Beneficios nutricionales | Ayuda para la vista y prevenir cataratas, la expresión génica, fortalece el sistema inmune por lo que previene de infecciones, diarrea, problemas respiratorios, entre otros. Es esencial para la normalidad de la reproducción, el desarrollo y la función del hueso. Fortalece el sistema inmune por lo que previene de infecciones, diarrea, problemas respiratorios, entre otros. Está involucrada en la producción, el crecimiento y la diferenciación de glóbulos rojos, células linfáticas y anticuerpos, así como en la integridad del epitelio. Tiene función de antioxidante. Una buena dosis de vitamina C produce una mejora en el sistema inmunitario por lo que reduce riesgo de infecciones. Una función es en el mantenimiento de la resistencia a enfermedades bacterianas y víricas. Promueve la absorción de hierro. Protege como antioxidante. Importante en las respuestas inmunitarias, la curación de las heridas y las reacciones alérgicas |
| Energía por 100 g | 12 Kcal |
| Proteínas totales por 100 g | 1 g |
| Grasas totales por 100 g | 0 g |
| Carbohidratos totales por 100 g | 2 g |
| Sodio por 100 g | 24 mg |
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