La jícama aporta bajo contenido calórico por lo cual es ideal para consumir como snack saludable. Ayuda a combatir el estreñimiento, además de combatir el colesterol alto y los triglicéridos. Es un efectivo antidiabético por su activa potencia hipoglicemia para reducir el nivel de azúcar en la sangre. Es antioxidante, refrescante, mitiga la sed y la sequedad de boca. Estimula la síntesis de vitaminas del complejo B en el organismo. Fortalece el sistema inmunológico y actúa como un poderoso antioxidante y antinflamatorio al calmar los síntomas del asma.
| Tipo de producto | Jicama |
|---|---|
| Marca | HEB Fresh |
| Denominación/Variedad | Cortada |
| Contenido neto | 1 kg |
| Presentación | Bote |
| Denominación dietética | Vitamina C. Bajo en calorías |
| Condición alimentaria | Sistema inmune. Anemia, inflamación. Antioxidante. Diabetes y dieta |
|---|---|
| Beneficios nutricionales | La jícama aporta bajo contenido calórico por lo cual es ideal para consumir como snack saludable. Ayuda a combatir el estreñimiento, además de combatir el colesterol alto y los triglicéridos. Es un efectivo antidiabético por su activa potencia hipoglicemia para reducir el nivel de azúcar en la sangre. Es antioxidante, refrescante, mitiga la sed y la sequedad de boca. Estimula la síntesis de vitaminas del complejo B en el organismo. Fortalece el sistema inmunológico y actúa como un poderoso antioxidante y antinflamatorio al calmar los síntomas del asma |
| Porción sugerida | 1 taco |
| Energía por porción | 13 Kcal |
| Proteínas totales por porción | 0.26 g |
| Grasas totales por porción | 0 g |
| Carbohidratos totales por porción | 2.83 g |
| Azúcares totales por porción | 0.9 g |
| Sodio por porción | 8 mg |
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