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| Tipo de producto | Fruta congelada |
|---|---|
| Marca | HEB |
| Denominación/Variedad | Arándanos azules |
| Contenido neto | 2.26 kg |
| Presentación | Bolsa |
| País de origen | Estados Unidos |
| Modo de preparación | Descongelar: Fruta: 1 libra (16 oz), temperatura ambiente: 1 hora y 15 minutos. Descongelación en el frigorífico: toda la noche. Descongelación en el microondas: 1 minuto a alta potencia. Fruta: bolsa entera, temperatura ambiente: 2-1/2 horas, descongelación en el frigorífico: no se recomienda, descongelación en el microondas: 8 minutos a 50% de potencia. Los microondas varían. Ajuste los tiempos de descongelación según sea necesario |
| Temperatura de almacenamiento | 0°F |
| Advertencias de almacenamiento | Mantener congelado a 0 grados F o menos. Refrigere el resto de la fruta descongelada. No volver a congelar |
| Ingredientes | Arándanos azules |
| Denominación dietética | Libre de azúcares añadidos. Bajo en sodio |
| Beneficios nutricionales | Buena fuente de vitamina C. Buena fuente de fibra. Rico en hierro. Rico en antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Apto para veganos. Apto para vegetarianos |
|---|---|
| Porción sugerida | 140 g |
| Porción referencial | 3/4 taza |
| Energía por 100 g | 45.9 Kcal |
| Proteínas totales por 100 g | 0.7 g |
| Grasas totales por 100 g | 0.7 g |
| Carbohidratos totales por 100 g | 9.2 g |
| Azúcares totales por 100 g | 8.6 g |
| Sodio por 100 g | 0 mg |
| Energía por porción | 80 Cal |
| Proteínas totales por porción | 80 Cal |
| Grasas totales por porción | 0 g |
| Carbohidratos totales por porción | 17 g |
| Azúcares totales por porción | 12 g |
| Sodio por porción | 0 mg |