Okko Quinoa Grano Entero 300 g
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| Tipo de producto | Semillas de quinoa |
|---|---|
| Marca | Okko |
| Denominación/Variedad | Grano entero natural |
| Contenido neto | 300 g |
| Presentación | Bolsa hermética |
| País de origen | Perú |
| Modo de preparación | Enjuaga la quinoa con agua. una vez enjuagada, vierte una taza de quinoa y dos tazas de agua en una olla y espera a su ebullición. Baja el fuego y tápala hasta que el,agua se cosuma (10 a 15 minutos). Utilízala como base para tus recetas |
| Advertencias de almacenamiento | Conservar en un lugar fresco y seco |
| Ingredientes | Grano de quinoa 100% natural |
| Denominación dietética | Sin gluten |
| Beneficios nutricionales | Posee un alto nivel de proteínas, puede contener hasta un 23%, está compuesta por: minerales (calcio, hierro, magnesio), vitaminas (C, E, B1, B2 y niacina) y fósforo, también es rica en aminoácidos que influyen en el desarrollo cerebral. Su contenido en grasa es rico en omega 6, es una importante fuente de fibra soluble e insoluble y cuenta con un índice glucémico muy bajo Alto en fibra |
| Libre de gluten | Sí |
|---|---|
| Porción sugerida | 120 g |
| Porciones por envase | 7 |
| Energía por 100 g | 111.4 Kcal |
| Proteínas totales por 100 g | 5.2 g |
| Grasas totales por 100 g | 1 g |
| Carbohidratos totales por 100 g | 20.4 g |
| Azúcares totales por 100 g | 0 g |
| Sodio por 100 g | 7 mg |
| Energía por porción | 134 Kcal |
| Proteínas totales por porción | 6.3 g |
| Grasas totales por porción | 1.2 g |
| Carbohidratos totales por porción | 24.5 g |
| Azúcares totales por porción | 0 g |
| Sodio por porción | 8 mg |
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