| Tipo de producto | Plátano |
|---|---|
| Marca | Chanitos |
| Denominación/Variedad | Orgánico |
| Contenido neto | 1 kg |
| Presentación | Granel |
| País de origen | México |
| Temporada producción | Marzo. Abril. Mayo. Junio. Julio |
| Conservación | Mantener en un lugar fresco |
| Certificaciones | USDA Organic |
| Denominación dietética | Fibra |
| Condición alimentaria | Digestivo |
|---|---|
| Beneficios nutricionales | Aumenta la capacidad de retener agua, reduciendo el tiempo de tránsito intestinal. Reduce el colesterol sérico. Es un carbohidrato complejo por lo que es de absorción lenta y no genera picos de glucosa |
| Porción sugerida | 1 plátano mediano |
| Energía por 100 g | 89 Kcal |
| Proteínas totales por 100 g | 1 g |
| Grasas totales por 100 g | 0 g |
| Carbohidratos totales por 100 g | 23 g |
| Azúcares totales por 100 g | 12 g |
| Sodio por 100 g | 1 mg |
| Energía por porción | 110 Kcal |
| Proteínas totales por porción | 1 g |
| Grasas totales por porción | 0 g |
| Carbohidratos totales por porción | 26 g |
| Azúcares totales por porción | 14 g |
| Sodio por porción | 0 mg |
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