*Aportan un alto contenido de proteínas *Libre de colesterol *Ofrecen una rápida cocción, por lo que resulta un alimento muy práctico y sencillo de preparar *Ofrece mucha versatilidad para combinarse con verduras, mariscos y carnes Ideal para: llevar a casa el sabor de la gastronomía oriental, preparando algunos de sus platillos más emblemáticos